Тренировки в домашних условиях — на пути к мечтам

 

Здравствуйте дорогие мои читатели и посетители, сегодня я начинаю вести свой новый блог, который будет касаться тренировок в домашних условиях, с использованием пары определенных снарядов, типа гантели и штанга, больше ничего нет, будет выполняться только подручными средствами.

На своем личном примере я буду показывать и доказывать, что абсолютно каждый человек на планете может начать развивать свое тело.

Блог заведен лишь с целью постановки серьезных, публичных целей, поэтому никак не отвертеться, придется работать в поте лица, серьезно, активно и сильно, развивая свой организм и адаптируя его к различным условиям, будь то нагрузка, или расслабление.

На момент написания статьи я имею процентов 20 подкожного жира, который не позволяет даже видеть мышцы пресса, о которых пока ещё можно только мечтать, вес мой 79 килограмм, рост 175 см, но в ближайшем будущем я планирую развиться, скинуть вес, ну а после этого, набирать мышечную массу, без использования каких либо тренажеров.

Я очень надеюсь что все мои начинания помогут и вам в дальнейшем, я буду делиться абсолютно всем что буду узнавать и пробовать на своем личном примере, конечно же что то неудачное я публиковать не буду, но все же, буду глубоко разбираться, анализировать, экспериментировать и все выливать в текст, с которым вы сможете ознакомиться в любое время.

Меня зовут Васильев Сергей, мне 26 лет и я решительно настроен повернуть свою жизнь в нужное русло. в это русло входит не только спорт и  определенные усилия по развитию тела, но так же, буду преследовать личные цели, а именно:

  • Развитие себя как личности
  • Перспектива заработка в интернете

Пока лишь основные 2 цели, но в этих целях множество под целей, которых так же придется достигать для галочки в основе всего этого.

Вот такая первая новость на моем новом блоге, на который я планирую тратить достаточно времени, публиковать регулярно статьи, пусть их будет не много и не каждый день, но в планах публиковаться не менее 3-х раз в неделю.

Я надеюсь на вашу поддержку, которая будет важна, а так же на ваши интересные истории в комментариях, а возможно и в целых статьях, которые я буду публиковать в рубрике — гостевые посты.

Из этого получается что вы можете связаться со мной, прислать мне текст, в котором в конце вы всегда сможете оставить ссылку на свой ресурс, или же на социальные сети, что бы люди могли видеть автора статьи и познакомиться с ним в случае желания)

Вот так вот коротко на сегодня я перед вами отчитываюсь, в последующих статьях мы начнем не много с теоретической части, ну а после этого будем рваться в бой, а точнее пойдем тренировать свои мышцы и тело в целом.

Всем спасибо за внимание, подписывайтесь на обновления блога, что бы не пропустить выход новых и важных статей о спорте, пока — пока, не забывайте оставить свой комментарий.

С уважением, Сергей Васильев

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *